Otro año más, las diversas sociedades de dermatología europeas llevan a cabo su campaña de concienciación para prevenir el melanoma y cáncer de piel.
Desde nuestro centro médico, queremos aprovechar también la ocasión para advertirles sobre los riesgos de la exposición solar. El nivel de radiación solar que tendremos durante el próximo fin de semana, es muy alto, similar al que existe en torno al 10 de Julio; pero con la diferencia de que la mayor parte de la población tenemos un nivel de pigmentación cutánea muy bajo en estas fechas, y por ello somos mucho más vulnerables a las quemaduras solares estos días que a mitad del período estival.
Por este motivo, les recordamos la importancia de la fotoprotección, y muy particularmente en el caso de nuestros hijos. Uno de los principales factores que aumentan el riesgo de melanoma, es haber sufrido quemaduras solares en la infancia.
Por ello:
- Eviten la exposición solar a las horas de máxima radiación (entre las 12 y 16 horas).
- Utilicen un factor de protección alto (más de 30) antes de exponerse. Conviene renovarlo cada 2 horas.
- Tengan en cuenta que la exposición es más intensa si estamos ante una extensión de arena, agua o nieve, dado que estos materiales reflejan la radiación solar y por ello su cuerpo recibe una dosis extra de radiación de rebote.
- Recuerden que la protección con gorras, gafas de sol homologadas y prendas textiles es de mucha utilidad.
- Estas medidas son más importantes si cabe en los niños, que son mucho más vulnerables al desarrollo de melanomas en la vida adulta si sufren quemaduras de pequeños.
Para más información, les ofrecemos los siguientes enlaces:
Página oficial de Euromelanoma de la AEDV.
Artículo de nuestro blog sobre prevención y detección del melanoma.
Podcast de Onda Cero con una entrevista a nuestra dermatóloga, Ángeles Flórez, sobre Euromelanoma.
